尿素氮高的注意事项：

1、减少食物总热量。

节制饮食，防止过胖；2、限制嘌呤摄入，少吃动物内脏、海鲜、肉类、扁豆、花生、菠菜等；

3、适当限制蛋白质的摄入。

每日1杯牛奶，1个鸡蛋，2两瘦肉基本可以满足机体对蛋白质的需要；4、脂肪能抑制尿酸排出，应少吃，尤其是动物性脂肪；

5、碳水化合物可促进尿酸排出，宜多吃米、面和谷类食物；6、保持充足的维生素B和维生素C，多吃绿叶蔬菜，多吃柑桔、苹果；

7、多吃碱性食物，如白菜、萝卜、胡萝卜、土豆、香蕉、苹果、瓜类、苏打饼干等，必要时可服用碳酸氢钠，碱化尿液，防止尿路结石；多吃粗粮和薯类饮食上：多吃红色的食物，我们熟知的枸杞子、樱桃、草莓、石榴南瓜、胡萝卜等食物都是有较好的抗氧化性，都是对心血管有益的食物。

长期吃。

8、忌酒，尤其是啤酒，因为酒精容易使体内乳酸堆积，诱发痛风；

9、避免过度劳累、紧张、寒冷、潮湿及关节损伤等诱发因素；

10、每天大量饮水2000-3000毫升，增加尿量，促进尿酸排出；

11、不宜使用抑制尿酸排出的药物，如某些降压药、利尿药、水杨酸类等药物；如果和家人或朋友聚餐，多吃了肉类、海鲜，回家后及时服用碳酸氢钠，可以防止或减轻发作。

尿素氮偏高应该怎么治疗

1、治疗关键还是要控制血糖，防止肾损害的进一步加重；另外可以用清除肌酐、尿素氮的药如开同，活性碳（艾西特）等。

2、还需要做的检查有肾脏彩超、血糖、尿分析等。

3、平时要注意不用对肾脏有损伤的药（看药物说明），运动量不能大，低糖低脂饮食，少吃动物内脏等。

想要完全治好尿素氮偏高。

怎么装操作系统啊?

配15-85或者24-105

4L去。

相对性价比比较高，而且容易出手。

17-44地位尴尬，到了全副你就知道用它有多不爽了。

就好比摩托车，比电瓶车开的快开的远但是下雨天又比较难受。

干啥都感觉差那么一点点，很不爽的。

17-55

APS-C镜皇。

有镜皇的实力和分量也有镜皇的价格。

用但是一个目的不是亮骚么？70D配17-55的档次可比6D配24-105

4L给人的档次高了。

至于画质啥的最讨厌了，就好比问两个女的那个漂亮，只要差距不是很大，没人说的清楚的。

另外等你啥时候看镜头不是只看畸变和锐度你也差不多入门了。

就你1W2的钱买60D 15-85或者70D 18-135.配件的钱也是很大的。

你买衣服又不是只穿一件外套不需要穿内衣了。

我看买60D 15-85都有点悬，就1.2W的钱。

至于楼上的，恒定2.8最大的好处就是这个焦段，2.8还有虚化到了4就彻底没了，这个就是差距。

最后，你家人不会害你的。

永远不要听导购的，推销的越起劲说明油水越大。

佳能店最喜欢推销的3个头，17-40

4L、18-200和17-85这三个。

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